Uporabno |
17. 03. 2010
Ljudje radi vzamejo svoj prenosnik vsepovsod, a ima to rado posledice na njihovem telesu. Velikokrat je posledica bolečina v vratu, rokah…
Tako se sprašujejo kako naj bi ležali/sedeli, da ne bi prišlo do takšnih posledic. Mariskater položaj rešuje bolečino na enem področju, a jo povzroča na drugem. Raziskave pa so pokazele, da obstaja položaj kjer ni naprezanja mišic, prav tako pa turi hrbtenica ne trpi zqaradi nenaravnega položaja.
Rešitev je ležanje na hrbtu in glavo prislonjeno na vzglavnik. Prenosnik pa je na kolenih (druga slika v prvi vrsti). Slika nepravilnih položajev pa po prelomu.