Kako opozoriti na pomen zgodnjega odkrivanja raka dojk, da sporočilo ne ostane zgolj pri statistiki in zdravstvenih priporočilih? Romana Naglič, članica Združenja Europa Donna Slovenija, je odgovor poiskala na rožnatem Caminu. V šestih dneh je prehodila 220.000 korakov in svojo osebno izkušnjo povezala s sporočilom, da s skrbjo za zdravje ni dobro odlašati. Njena zgodba je postala osrednji del letošnje kampanje ob začetku rožnatega oktobra, ki jo podpirata Telekom Slovenije in Samsung.
Telekom Slovenije in Samsung sta letošnjo kampanjo, ki nastaja v sodelovanju z Združenjem Europa Donna Slovenija, povezala z osebno zgodbo Romane Naglič. Namesto da bi se osredotočila zgolj na zdravstvene podatke, sta v ospredje postavila izkušnjo ženske, ki želi s svojo življenjsko zgodbo druge spodbuditi k pravočasnemu ukrepanju.
Ko 220.000 korakov postane več kot športni dosežek
Romana Naglič je bila letos v okviru mednarodne pobude Think Pink Europe izbrana kot ena od štirih članic slovenskega združenja Europa Donna, ki so se udeležile rožnatega pohoda Camino. V šestih dneh je naredila 220.000 korakov, kar pomeni povprečno skoraj 37.000 korakov na dan.Toda bistvo njene poti ni bilo v številu prehojenih korakov. Pohod je bil priložnost, da opozori na pomen skrbi zase in zgodnjega odkrivanja raka dojk. Osebna izkušnja z boleznijo ji je namreč spremenila pogled na zdravje in vsakodnevne življenjske odločitve.
»Rožnati Camino sem prehodila z željo, da bi s svojo zgodbo prispevala k ozaveščanju o pomenu zgodnjega odkrivanja raka dojk. Če bom spodbudila vsaj eno žensko, da naredi korak zase, bom dosegla veliko. Vsak korak šteje, na Caminu in pri skrbi zase. Bolezen ti veliko vzame, a te tudi nauči drugače gledati na življenje in ceniti tisto, kar se ti je prej zdelo samoumevno. Sama sem se naučila, da s skrbjo zase ni dobro čakati,« je povedala Romana Naglič.
Njena zgodba opozarja na pomembno razliko med zavedanjem, da bi morali nekaj storiti za svoje zdravje, in dejanskim ukrepanjem. Sporočilo letošnjega rožnatega oktobra zato presega telesno dejavnost. Vsak korak šteje, naj bo to odločitev za redno gibanje, mesečno samopregledovanje dojk ali pravočasen obisk zdravnika ob zaznanih spremembah.
Zgodnje odkrivanje raka dojk se začne tudi s poznavanjem lastnega telesa
Redno spremljanje sprememb na dojkah je pomemben del skrbi za zdravje. Združenje Europa Donna Slovenija spodbuja ženske k mesečnemu samopregledovanju, saj lahko poznavanje običajnega videza in otipa dojk pomaga pri hitrejšem prepoznavanju morebitnih sprememb. Pri tem je pomembno poudariti, da samopregledovanje ne nadomešča organiziranih presejalnih pregledov ali zdravniške diagnostike. Ob zaznani spremembi je potreben pravočasen posvet z zdravnikom, tudi če sprememba ne povzroča bolečin.
Za pomoč pri rednem in pravilnem samopregledovanju je na voljo tudi brezplačna mobilna aplikacija Breast Test. Namenjena je spodbujanju rednega pregledovanja in ozaveščanju o spremembah, na katere je treba biti pozoren. Skrb za zdravje pa ni omejena samo na zgodnje odkrivanje bolezni. Pomembno vlogo imajo tudi redna telesna dejavnost, uravnotežena prehrana, izogibanje kajenju in alkoholu ter druge zdrave življenjske navade. Po navedbah v gradivu kampanje bi bilo mogoče z zmanjšanjem dejavnikov tveganja preprečiti več kot 30 odstotkov vseh rakov.
Telekom Slovenije in Samsung že 19 let podpirata Europa Donna Slovenija
Letošnji rožnati oktober zaznamuje tudi nadaljevanje dolgoletnega sodelovanja med Telekomom Slovenije, Samsungom in Združenjem Europa Donna Slovenija. Partnerstvo traja že 19 let, v tem času pa sta podjetji podpirali aktivnosti ozaveščanja in programe pomoči osebam z diagnozo raka dojk ter njihovim bližnjim. Ob začetku letošnjega rožnatega oktobra sta napovedali novo finančno podporo. Telekom Slovenije v sodelovanju s Samsungom Združenju Europa Donna Slovenija namenja donacijo v višini 10.000€.
Podjetji sta aktivnosti ozaveščanja povezali tudi s posebno oktobrsko ponudbo mobilnih telefonov Samsung Modri Fon Pink Ribbon. V ponudbo sta vključena modela Samsung Galaxy A57 256 GB in Samsung Galaxy S26 Ultra 256 GB.
Samsung Galaxy A57 256 GB je v oktobrski akciji na voljo za 396 € oziroma 24 obrokov po 16,50 € , prihranek pa znaša 273 €. Samsung Galaxy S26 Ultra 256 GB je na voljo za 1.140 € oziroma 24 obrokov po 47,50 €, prihranek pa znaša 409 €.
Rožnati oktober kot opomnik, da skrb za zdravje ne sme čakati
Rožnati oktober je vsako leto priložnost za širšo razpravo o preventivi in zdravju žensk. Čeprav je ozaveščanju namenjen predvsem oktober, pomen rednega spremljanja sprememb na telesu, zdravih življenjskih navad in pravočasnega obiska zdravnika ostaja aktualen vse leto. Zgodba Romane Naglič letošnjemu rožnatemu oktobru daje osebno razsežnost. Njenih 220.000 korakov ni le podatek o zahtevnosti pohoda, temveč simbol odločitve, da svojo izkušnjo z boleznijo uporabi za spodbujanje drugih.
Sporočilo je preprosto. Skrb za zdravje se lahko začne z majhnimi, a pomembnimi odločitvami. In prav na začetku rožnatega oktobra je priložnost, da takšne odločitve ne ostanejo samo pri dobrih namenih.